年、「ゼロ葬（0葬）」という新しい葬送の形が注目を集めています。通夜や告別式を行わず、収骨も行わないというシンプルな葬送方法は、「子どもに負担を残したくない」「お墓の継承者がいない」「できるだけ費用を抑えたい」といった理由から選ばれることが増えています。

しかし、ゼロ葬を検討している方の多くが気になるのは、

「ゼロ葬を選んだ人は、その後どうしているのだろう？」

という点ではないでしょうか。

葬儀が終わった後、故人をどのように偲び、どのように供養しているのか。後悔している人はいないのか。本当にそれで良かったと思えるのか。

今回は、ゼロ葬後の実際の向き合い方や供養の考え方について詳しく解説します。

ゼロ葬は「終わり」ではなく「始まり」

まず理解しておきたいのは、ゼロ葬は「何もしない」という意味ではないということです。

確かに通夜や告別式は行いませんし、収骨もしません。しかし、それは儀式や形式を省略するだけであり、故人への想いまでなくなるわけではありません。

むしろゼロ葬を選んだご家族ほど、

「自分たちなりの形で故人を偲びたい」

という考えを持っていることも少なくありません。

葬儀という一日だけで故人との関係が終わるわけではありません。

大切なのは、葬儀の後にどのように故人を想い続けるかです。

ゼロ葬を選んだ人は供養をしていないのか？

「お骨も持ち帰らないのだから供養もしていないのでは？」

そう思われる方もいます。

しかし実際には違います。

ゼロ葬を選んだ方の多くは、それぞれの方法で故人を偲んでいます。

例えば、

• 命日に好きだった花を飾る
• 写真に手を合わせる
• 故人との思い出の場所を訪れる
• 好きだった食べ物を供える
• 家族で思い出話をする

などです。

供養とは本来、お墓やお骨がなければできないものではありません。

故人を思い出し、感謝し、心の中でつながり続けることも立派な供養です。

お墓がなくても困らないのか？

ゼロ葬を検討する方からよく聞かれる質問があります。

「お墓がなくて寂しくならないですか？」

もちろん人によって考え方は異なります。

一方で近年は、

• お墓の継承者がいない
• 遠方で管理できない
• 子どもに負担をかけたくない

という理由から、お墓を持たない選択をする人が増えています。

そのため、必ずしも「お墓がない＝不幸」という時代ではなくなっています。

実際には、

「管理の心配をしなくて済むので安心した」

という声も少なくありません。

命日やお盆はどうしているのか？

ゼロ葬を選んだ後も、多くの方が命日やお盆を大切にしています。

例えば、

命日に家族で食事をする。

故人が好きだった花を飾る。

写真の前で手を合わせる。

思い出話をする。

こうした時間を持つことで、故人とのつながりを感じ続けている方が多いのです。

実は、お墓参りをしている人でも年に数回しか行けないケースは少なくありません。

それよりも日常の中で故人を思い出す機会を持つ方が大切だという考え方もあります。

ゼロ葬を選んで後悔する人の特徴

ゼロ葬を選んだ全ての人が満足しているわけではありません。

後悔につながりやすいケースには共通点があります。

家族間で十分な話し合いができていなかった

もっとも多いのがこのケースです。

本人は納得していても、

• 子ども
• 兄弟姉妹
• 親族

が十分に理解していないまま進めてしまうと、後から不満が出ることがあります。

内容を理解せずに選んだ

「安いから」

という理由だけで選ぶと後悔につながりやすくなります。

ゼロ葬は単なる低価格プランではありません。

お骨を持たないことや、儀式を行わないことについて十分理解した上で選ぶ必要があります。

感情の変化を想定していなかった

亡くなった直後と数年後では気持ちが変わることがあります。

その可能性も踏まえて判断することが重要です。

ゼロ葬を選んで満足している人の特徴

一方で満足している方にも共通点があります。

生前から意思を共有していた

本人の希望が明確であり、家族も理解していたケースです。

お墓や供養について考えが整理されていた

「お墓は持たない」

「子どもに負担を残さない」

という考え方が明確でした。

家族が納得していた

全員が完全に賛成でなくても、十分な話し合いができていた場合は後悔が少なくなります。

子どもに負担を残したくないという想い

近年のゼロ葬増加の背景には、

「子どもに迷惑をかけたくない」

という親世代の想いがあります。

お墓の管理。

法要の手配。

将来的な改葬問題。

こうした負担を考えた結果、

「自分の代で終わらせたい」

と考える人が増えています。

これは決して家族との関係が希薄だからではありません。

むしろ家族を思う気持ちから生まれた選択であることが多いのです。

供養の形は時代とともに変化している

昔は、

• 一般葬
• お墓
• 法要

が当たり前でした。

しかし現代は家族構成も価値観も大きく変わっています。

一人暮らしの高齢者。

子どものいない夫婦。

遠方に住む家族。

こうした社会の変化に合わせて、供養の形も変わっています。

ゼロ葬もその一つです。

大切なのは形式ではなく、故人を大切に思う気持ちです。

まとめ

ゼロ葬を選んだ人は、その後何もしていないわけではありません。

多くの方が、

• 命日に手を合わせる
• 写真を飾る
• 思い出話をする
• 故人を心の中で偲ぶ

といった形で供養を続けています。

また、満足している人に共通しているのは、

「十分に理解し、家族と話し合った上で選んでいる」

という点です。

ゼロ葬は決して誰にでも向いている選択ではありません。

しかし、価値観や家族の状況に合っている方にとっては、非常に合理的で後悔の少ない選択肢になることもあります。

大切なのは、「周囲がどう思うか」ではなく、「自分たちが納得できるか」です。

もしゼロ葬を検討しているなら、葬儀の当日だけではなく、その後の供養や家族の気持ちまで含めて考えてみてください。

それが後悔しない選択につながるはずです。

この記事を書いた人

小林 栄樹（取締役社長）

資格
・厚生労働省認定　葬祭ディレクター1級
・グリーフケアアドバイザー1級

神奈川県に生まれ、愛川町半原の自然豊かな町で育ちました。
営業職を経験後、葬儀業界に身を投じて20年以上の大ベテランです。
納棺師を運営する会社で「現場～マネージャー」の経験を経て葬儀社に転職しました。その後、老舗・中堅葬儀社など様々な現場責任者の経験を積み、現在のアイセ・メモリアル神奈川にて主に運営・管理者として精進しております。
趣味はサウナ・ゴルフ・妻とグルメドライブで、家族を一番大切にしています。
座右銘は「我即宇宙・我以外皆我師」です。

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